« 徒然日記 Vol 351 | トップページ | 徒然日記 Vol 353 »

徒然日記 Vol 352

自分にご褒美を

 昨年の12月末から10キロの減量を目標に、ダイエットに挑戦。やがて半年、二か月前には、75キロあった体重は、70キロに・・・。しかし、その後どれだけ頑張っても、体重が減らない■しかし、昨夕、温泉の体重計に乗ると68.8キロだった。嬉しくて、体重計の上で飛び上がって喜びたいほどだった。この半年間、朝と昼を少なく食べて、油物を控え、運動をしてきた■私は、来春の選挙に向けて、春から支持者の方々の挨拶に回っている。車を、乗り降りするたびに膝や腰が痛くなる。もう少し体重を落とさないと、身体がついていけないだろう■今後も、65キロの体重を目標に、さらに頑張りたい。我ながら、これまで、よく頑張ってきたと思う。自分へのご褒美として、こっそり一人でステーキでも食べに行こうかなと思う。

|

« 徒然日記 Vol 351 | トップページ | 徒然日記 Vol 353 »

日記・コラム・つぶやき」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)


コメントは記事投稿者が公開するまで表示されません。



トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.f.cocolog-nifty.com/t/trackback/473107/73706257

この記事へのトラックバック一覧です: 徒然日記 Vol 352:

« 徒然日記 Vol 351 | トップページ | 徒然日記 Vol 353 »